| konsultant68 | Дата: Суббота, 22.07.2017, 00:52 | Сообщение # 121 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Извините за задержку ответа.
Здоровое питание для духовного человека имеет 2 важные составляющие - это польза для самого организма и энергетическое.
Резко переходить не стоит, так как это может навредить здоровью. Нужно переходить постепенно. Все что полезно в миру (крупы, овощи, фрукты, мясо), то и будет приемлемым для организма. Что касается энергетики, тут надо индивидуально настраиваться. Иногда хочется самых неожиданных вещей. Бывает что-то очень острое, кислое или сладкое (вплоть до сникерсов и чипсов), все что угодно. В такие единичные разы такая «не полезная» еда вредной не будет. Что касается приготовления пищи, то этим заниматься лучше мужчине, потому что энергия Янь более активная и яркая, в отличии от женской. А вообще, в каждом случае нужно подходить индивидуально. Учитывать аспекты неба, состояние человека и его уровня энергетики и т.п. Поэтому, развивайте интуицию. А чтобы отличить, интуиция или ум вам дали ответ, успокойтесь. Затеем чётко сформулируйте вопрос и сразу отключите мысли, расслабьтесь. Первый ответ и будет от интуиции, во всторую секунду уже включается ум.
|
| |
|
|
| sosnova59 | Дата: Четверг, 03.08.2017, 22:13 | Сообщение # 122 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
| Добрый вечер!Разъясните пожалуйста: " Можно ли делать йогические упражнения, когда стоит очень жаркая погода на улице, а в квартире нет кондиционера".
|
| |
|
|
| konsultant68 | Дата: Вторник, 15.08.2017, 21:48 | Сообщение # 123 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Тут нужно смотреть индивидуально по состоянию здоровья и специфике организма. Если трудно делать упражнения, то стоит сделать акцент на дыхании и медитации. Йога - это вспомогательная к оздоровлению, стоит лишь выбирать методику в зависимости от состоявия души, зоровья, погоды и других факторов .
|
| |
|
|
